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Yoga with Albane
Retraite Yoga & Surf
Lac de Soustons - Salty Wood Lodge
26 - 27 - 28 - 29 Mai 2022
YOGA - COEUR DES LANDES - AU BORD DE L'OCÉAN ET DU LAC
3 nuits - 4 jours
Cette magnifique maison à quelques minutes du lac de Soustons n'attend que vous.
Pendant 4 jours, profitez de séances de Yoga 1 à 2 fois par jour, d'un cours de surf, délicieux repas cuisinés par une cheffe de la région, balades en pleine nature et bain iodé dans l'océan.
Ce qui vous attend ...
YOGA
- 6 cours de Yoga (Hatha, Vinyasa, Yin)
- Une approche personnalisée pour chaque participant
- Novices comme confirmés: Bienvenue !
SURF
1 cours de surf avec une école de surf de la région pour un vrai moment de rires et de plaisir
TEMPS LIBRE
Profitez des moments de calme pour vous ressourcer dans cette belle région. Plage à 10 mins à pieds, piscine, découvrez la ville de Vieux Boucau ou d'Hossegor (15 mins en voiture).
LAC
Plage océane à proximité et lac à quelques minutes à pieds.
Journée type
Thé / boisson chaude /
8h à 8h45 : Méditation guidée et pranayama
9h à 10h30: Yoga dynamique pour élimer les toxines et être plein(e) d'énergie pour la journée
11h : Brunch
Cours de surf
18h à 19H30 : Pratique douce Yin Yoga doux après la séance de surf
20h : Diner
Discussion à thème selon les envies des participants ( philosophie du Yoga, influence de la lune etc ...)
*Le programme est susceptible de changer , les cours de surf sont en fonction des horaires de marées.
Le lieu:
Situé à 15 mins d'Hossegor, la ville de Soustons offre un cadre somptueux entre océan, lac et pins maritimes.
Le séjour aura lieu dans un charmant lodge en bois. Chaque chambre à sa salle de bain privée, grande terrasse avec piscine.
Les Repas
De délicieux repas végétariens cuisinés avec amour vous attendent .
Talora, une cheffe de la région donnera un vrai plaisir à vos papilles ...
Modalités pratiques:
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Tarifs: Comprenant tous les repas, logement & activités - détails des prix selon chambres ci-dessous.
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Arrivée le Jeudi 26 Mai à partir de 16H30. Début des activités à 18H00.
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Départ le Dimanche 29 Mai à 13h.
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Linge de lit et serviettes compris.
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Inscription et renseignements : albanemorin@hotmail.fr
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L’inscription est validée UNIQUEMENT après réception du paiement de l’acompte de 40% du séjour. Le solde restant est à régler 20 jours avant le départ.
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Conditions CORONAVIRUS : la domaine respecte une hygiène exemplaire et les mesures de nettoyage sont renforcées. La grandeur des espaces permet le maintien d’une distance nécessaire. Si les conditions sanitaires nous empêchent de vous accueillir, un remboursement total sera du.
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Annulation et remboursement : Le séjour sera annulé et remboursé s'il y a moins de 6 participants ou si les conditions sanitaires ne nous permettent pas de vous accueillir. A l'exception de ces raisons, l'acompte sera conservé pour toute annulation à moins de 30 jours de la retraite.
* Les tarifs ne comprennent pas :
- Le transport
- Dépenses personnelles à l'extérieur de la maison
CHAMBRE PRIVÉE
je suis seul.e
Lit double - SDB privée
790€ / personne
CHAMBRE PARTAGÉE
avec un.e ami.e / famille / conjoint
Lit double - SDB privée
620€ / personne
CHAMBRE PARTAGÉE
avec un.e autre participant.e
Lit simple - SDB privée
620€ / personne
CHAMBRE PRIVÉE
Lit double
Salle de Bain privée
CHAMBRE PARTAGÉE
A partager avec de la famille / ami / conjoint
Lit double
Salle de Bain privée
CHAMBRE PARTAGÉE
A partager avec un.e autre participant.e
Lit simple
Salle de Bain privée
