Retraite Yoga & céramique

Vieux Boucau - Villa Moana

19 - 20 - 21 - 22 Mai 2022

15 mins d'Hossegor

YOGA - COEUR DES LANDES - AU BORD DE L'OCÉAN

3 nuits - 4 jours

Au sein d'une maison landaise pleine de charme, offrez vous une vraie parenthèse de bien être.

Pendant 4 jours, profitez de séances de Yoga 1 à 2 fois par jour, repas cuisinés par une cheffe de la région, balades en pleine nature avec l'océan à 10 mins à pieds et d'autres surprises ...
 

Ce qui vous attend ...

YOGA

- 6 cours de Yoga (Hatha, Vinyasa, Yin)

- Une approche personnalisée pour chaque participant

- Novices comme confirmés: Bienvenue !

Atelier Céramique

Utilisez vos mains pour vous reconnecter à la terre. Vous serez guidée par Emma, enseignante au studio primitif de Bordeaux pour découvrir les bases de la céramique.

TEMPS LIBRE

Profitez des moments de calme pour vous ressourcer dans cette belle région. Plage à 10 mins à pieds, piscine, découvrez la ville de Vieux Boucau ou d'Hossegor (15 mins en voiture). 

OCÉAN

Plage océane à 10 mins à pieds. Rien de plus sain qu'un bain iodé ! 

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Journée type

Thé / boisson chaude /

8h à  8h45  : Méditation guidée et pranayama

 

9h à 10h30: Yoga dynamique pour élimer les toxines et être plein(e) d'énergie pour la journée

 

11h : Brunch

Temps libre

    - balade à l'océan

    - piscine

    - lectures

    - balade en ville (Vieux Boucau, Hossegor ...)

  Un Activité céramique

18h à 19H30 : Pratique douce Yin Yoga doux pour libérer les tensions physiques et émotionnelles.

20h : Diner

Discussion à thème selon les envies des participants ( philosophie du Yoga, influence de la lune etc ...)

*Le programme est susceptible de changer selon la météo et les envies du groupe.

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Yoga

Une retraite de Yoga est un moment idéal pour découvrir ou approndir sa pratique. Nous étudierons les postures et nous plongerons dans la philosophie du Yoga pour avoir les clés à développer dans sa vie quotidienne.

Atelier céramique

Au cours d'un atelier céramique, renouez avec la terre en utilisant vos mains .

Pour des raisons techniques, les pièces ne pourront pas être cuites mais nous vous réservons une belle surprise.
Activité encadrée par Emma, professeur au Studio Primitif à Bordeaux

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Le lieu:

Situé à 15 mins d'Hossegor, la ville de Vieux Boucau offre un cadre relaxant au bord de l'océan et au milieu des pins maritimes.

Le séjour aura lieu dans une magnifique maison Landaise aves 5 chambres, une grand pièce à vivre et une jolie piscine.
 

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Tropical Fruit Dessert

Les Repas

De délicieux repas végétariens cuisinés avec amour vous attendent . 
Talora, une cheffe de la région donnera un vrai plaisir à vos papilles ...

Sandwichs sains

Modalités pratiques:

  • Tarifs: Comprenant tous les repas, logement & activités - détails des prix selon chambres ci-dessous.

  • Arrivée le Jeudi 19 Mai à partir de 16H30. Début des activités à 18H00.

  • Départ le Dimanche 22 Mai à 13h.

  • Linge de lit et serviettes compris.

  • L’inscription est validée UNIQUEMENT après réception du paiement de l’acompte de 40% du séjour. Le solde restant est à régler 20 jours avant le départ.

  • Conditions CORONAVIRUS : la domaine respecte une hygiène exemplaire et les mesures de nettoyage sont renforcées. La grandeur des espaces permet le maintien d’une distance nécessaire. Si les conditions sanitaires nous empêchent de vous accueillir, un remboursement total sera du.

  • Annulation et remboursement : Le séjour sera annulé et remboursé s'il y a moins de 6 participants ou si les conditions sanitaires ne nous permettent pas de vous accueillir. A l'exception de ces raisons, l'acompte sera conservé pour toute annulation à moins de 30 jours de la retraite.

* Les tarifs ne comprennent pas :
- Le transport
- Dépenses personnelles à l'extérieur de la maison

 

CHAMBRE HATHA

Lit double - SDB partagée

Me contacter

albanemorin@hotmail.fr

06 58 80 50 74

1 chambre disponible

SUITE MOON

Lit double - SDB privée

Plus de place disponible

Complet

DORTOIR SUN

Lit simple - SDB partagée

Me contacter 
albanemorin@hotmail.Fr

1 lit disponible

CHAMBRE HATHA

Lit double 

Salle de Bain partagée avec une autre chambre

 Encore 1 chambre disponible  

 

 
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SUITE MOON

Lit double 

Salle de Bain privée

 Complet  

 

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DORTOIR SUN

4 lits simples

Salle de Bain partagée avec une autre chambre

 1 lit disponible

 

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