Retraite Yoga & Surf

Seignosse - Villa Sayulita

Du 22 au 25 Septembre 2022

Il reste 2 places pour ce séjour 

YOGA - SURF - OCÉAN - FORÊT

4 jours / 3 nuits à Seignosse

4 jours pour retrouver sa vitalité .
Venez profiter d'un stage en tout petit comité avec des cours de Yoga tous les jours, un cours de Surf, balades à vélo. 
Un séjour jeune et dynamique pour décompresser.

Au programme:

YOGA

- 4 cours de Yoga (matin et soir)

- 1 initiation à l'acro yoga 

- 1 atelier pour revoir les postures de  bases de Yoga

SURF

1 cours de Surf avec une école du coin pour profiter des bienfaits de l'océan et tester votre équilibre en dehors du tapis de Yoga.

VÉLO

Des vélos seront à votre disposition tout au long du séjour pour des balades en groupe ou pendant votre temps libre.

OCÉAN

1 pique nique à l'océan

Profitez aussi des plages pendant votre temps libre.

TEMPS LIBRE

Profitez des moments de calme pour vous reposer dans cette belle région. Vous pourrez rester à la villa et profiter de la piscine ou découvrir la ville de Seignosse, ses plages, sa forêt et son centre ville.

Jeudi

 

- Arrivée des participants, petite collation et cercle d'ouverture

- Cours de Yoga Yang / Yin : Une pratique dynamique pour terminer avec des postures plus douces.

- Diner tous ensemble 

Vendredi

 

-  Méditation et Pranayama

 

- Cours de Yoga dynamique pour être en forme pour la journée.

 

- Brunch

 

- Cours de Surf pendant 2H

 

- Temps libre (plage, piscine, lecture ...)

 

- Yin Yoga pour relâcher les émotions et éviter les courbatures du surf

 

- Diner

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Samedi

 

-  Méditation et Pranayama

 

- Cours de Yoga dynamique pour être en forme pour la journée.

 

- Brunch

 

- Temps libre (plage, piscine, lecture ...)

 

- Initiation à l'acro Yoga

 

- Diner

Dimanche

- Méditation et Pranayama

- Yoga

 

- Brunch

 

- Départ des participants à 11h.

Le lieu:

Seignosse, un paradis entre océan et forêt.  Une ville qui vous aidera à profiter de la nature en vous ressourçant paisiblement. 

Le séjour aura lieu dans la magnifique villa Sayulita avec ses 5 chambres, un grand couloir de nage avec sa terrace sur 2 étages. 

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Yaourt Granola

Les Repas

De délicieux repas cuisinés vous attendent . 
Adaptés à menu végétarien

Shake sain

Modalités pratiques:

  • Tarif : à partir de 590€ (tout compris: repas, logement & activités) - détails des prix selon chambres ci-dessous.

  • Arrivée le Jeudi 22 Septembre à partir de 16h30.

  • Départ le Dimanche 25 Septembre  à 11h.

  • Linge de lit et serviettes compris.

  • L’inscription est validée UNIQUEMENT après réception du paiement de l’acompte de 30% du séjour. Le solde restant est à régler 20 jours avant le départ.

  • Conditions CORONAVIRUS : la maison respecte une hygiène exemplaire et les mesures de nettoyage sont renforcées. La grandeur des espaces permet le maintien d’une distance nécessaire. Si les conditions sanitaires nous empêchent de vous accueillir, un remboursement total sera du.

  • Annulation et remboursement : Le séjour sera annulé et remboursé s'il y a moins de 6 participants ou si les conditions sanitaires ne nous permettent pas de vous accueillir. A l'exception de ces raisons, l'acompte sera conservé pour toute annulation à moins de 30 jours de la retraite.

* Le prix ne comprend pas :

- transport

- Dépenses personnelles à l'extérieur de la maison

CHAMBRE PRIVÉE

je suis seul.e

Lit double - SDB privée

790€ / personne

Lit double - SDB partagée

750€/personne

CHAMBRE PARTAGÉE

avec un.e ami.e / famille / conjoint

Lit double - SDB privée ou partagée avec une autre chambre

590€ / personne

CHAMBRE PARTAGÉE

avec un.e autre participant.e

Lit simple - SDB privée ou partagée avec une autre chambre

590€ / personne

Chambre Tulum

Lit double - Salle de Bain privée

790€ / pers pour privatisation de la chambre.
590€ / pers avec un.e ami.e /conjoint.

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Puerto Escondido

Lit double - Salle de Bain partagée avec une autre chambre.

750€ / pers pour privatisation de la chambre.
590€ / pers avec un.e ami.e /conjoint.

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Rio Largatos

2 lits simples -Salle de Bain partagée avec une autre chambre.

590€ / pers - (chambre partagée avec 1 autre personne).

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San Pancho

1 lit double - Salle de bain privée

790€ / pers pour privatisation de la chambre.
590€ / pers avec un.e ami.e /conjoint.

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Todos Santos

2 lits simple - Salle de bain privative

590€ / pers - (chambre partagée avec 1 autre personne).

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