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Yoga with Albane
Retraite Yoga & Surf
Seignosse - Villa Sayulita
Du 22 au 25 Septembre 2022
Il reste 2 places pour ce séjour
YOGA - SURF - OCÉAN - FORÊT
4 jours / 3 nuits à Seignosse
4 jours pour retrouver sa vitalité .
Venez profiter d'un stage en tout petit comité avec des cours de Yoga tous les jours, un cours de Surf, balades à vélo.
Un séjour jeune et dynamique pour décompresser.
Au programme:
YOGA
- 4 cours de Yoga (matin et soir)
- 1 initiation à l'acro yoga
- 1 atelier pour revoir les postures de bases de Yoga
SURF
1 cours de Surf avec une école du coin pour profiter des bienfaits de l'océan et tester votre équilibre en dehors du tapis de Yoga.
VÉLO
Des vélos seront à votre disposition tout au long du séjour pour des balades en groupe ou pendant votre temps libre.
OCÉAN
1 pique nique à l'océan
Profitez aussi des plages pendant votre temps libre.
TEMPS LIBRE
Profitez des moments de calme pour vous reposer dans cette belle région. Vous pourrez rester à la villa et profiter de la piscine ou découvrir la ville de Seignosse, ses plages, sa forêt et son centre ville.
Jeudi
- Arrivée des participants, petite collation et cercle d'ouverture
- Cours de Yoga Yang / Yin : Une pratique dynamique pour terminer avec des postures plus douces.
- Diner tous ensemble
Vendredi
- Méditation et Pranayama
- Cours de Yoga dynamique pour être en forme pour la journée.
- Brunch
- Cours de Surf pendant 2H
- Temps libre (plage, piscine, lecture ...)
- Yin Yoga pour relâcher les émotions et éviter les courbatures du surf
- Diner
Samedi
- Méditation et Pranayama
- Cours de Yoga dynamique pour être en forme pour la journée.
- Brunch
- Temps libre (plage, piscine, lecture ...)
- Initiation à l'acro Yoga
- Diner
Dimanche
- Méditation et Pranayama
- Yoga
- Brunch
- Départ des participants à 11h.
Le lieu:
Seignosse, un paradis entre océan et forêt. Une ville qui vous aidera à profiter de la nature en vous ressourçant paisiblement.
Le séjour aura lieu dans la magnifique villa Sayulita avec ses 5 chambres, un grand couloir de nage avec sa terrace sur 2 étages.
Les Repas
De délicieux repas cuisinés vous attendent .
Adaptés à menu végétarien
Modalités pratiques:
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Tarif : à partir de 590€ (tout compris: repas, logement & activités) - détails des prix selon chambres ci-dessous.
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Arrivée le Jeudi 22 Septembre à partir de 16h30.
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Départ le Dimanche 25 Septembre à 11h.
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Linge de lit et serviettes compris.
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Inscription et renseignements : albanemorin@hotmail.fr
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L’inscription est validée UNIQUEMENT après réception du paiement de l’acompte de 30% du séjour. Le solde restant est à régler 20 jours avant le départ.
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Conditions CORONAVIRUS : la maison respecte une hygiène exemplaire et les mesures de nettoyage sont renforcées. La grandeur des espaces permet le maintien d’une distance nécessaire. Si les conditions sanitaires nous empêchent de vous accueillir, un remboursement total sera du.
-
Annulation et remboursement : Le séjour sera annulé et remboursé s'il y a moins de 6 participants ou si les conditions sanitaires ne nous permettent pas de vous accueillir. A l'exception de ces raisons, l'acompte sera conservé pour toute annulation à moins de 30 jours de la retraite.
* Le prix ne comprend pas :
- transport
- Dépenses personnelles à l'extérieur de la maison
CHAMBRE PRIVÉE
je suis seul.e
Lit double - SDB privée
790€ / personne
Lit double - SDB partagée
750€/personne
CHAMBRE PARTAGÉE
avec un.e ami.e / famille / conjoint
Lit double - SDB privée ou partagée avec une autre chambre
590€ / personne
CHAMBRE PARTAGÉE
avec un.e autre participant.e
Lit simple - SDB privée ou partagée avec une autre chambre
590€ / personne
Chambre Tulum
Lit double - Salle de Bain privée
790€ / pers pour privatisation de la chambre.
590€ / pers avec un.e ami.e /conjoint.
Puerto Escondido
Lit double - Salle de Bain partagée avec une autre chambre.
750€ / pers pour privatisation de la chambre.
590€ / pers avec un.e ami.e /conjoint.
Rio Largatos
2 lits simples -Salle de Bain partagée avec une autre chambre.
590€ / pers - (chambre partagée avec 1 autre personne).
San Pancho
1 lit double - Salle de bain privée
790€ / pers pour privatisation de la chambre.
590€ / pers avec un.e ami.e /conjoint.
Todos Santos
2 lits simple - Salle de bain privative
590€ / pers - (chambre partagée avec 1 autre personne).
